آیا EGCG برای زنان باردار بی خطر است؟ این سوالی است که من به عنوان یک تأمین کننده EGCG از آن سؤال می کنم. و این یک نکته بسیار مهم است ، زیرا وقتی صحبت از بارداری می شود ، می خواهید نسبت به آنچه در بدن خود قرار داده اید بسیار مراقب باشید. بنابراین ، بیایید در این موضوع حفر کنیم و ببینیم که علم چه می گوید.
اول از همه ، EGCG چیست؟ EGCG مخفف Epigallocatechin Gallate است. این یک نوع کاتچین است که یک آنتی اکسیدان طبیعی است که در چای سبز یافت می شود. EGCG با یک مجموعه کامل از مزایای سلامتی ، مانند کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، کمک به کاهش وزن و حتی داشتن خواص بالقوه ضد سرطان مرتبط است. به همین دلیل بسیار محبوب است و به همین دلیل بسیاری از مردم علاقه مند به گرفتن آن به عنوان یک مکمل هستند.
اکنون ، وقتی صحبت از زنان باردار می شود ، همه چیز کمی پیچیده تر می شود. بارداری زمانی است که بدن یک زن یک تن از تغییرات را پشت سر می گذارد ، و ایمنی هر ماده ای باید با دقت در نظر گرفته شود ، نه فقط برای مادر بلکه برای کودک در حال رشد.
خطرات احتمالی
یکی از اصلی ترین نگرانی های EGCG در دوران بارداری ، تأثیر آن بر جذب آهن است. آهن در دوران بارداری بسیار مهم است زیرا به انتقال اکسیژن به کودک کمک می کند. نشان داده شده است که EGCG به آهن در روده متصل می شود ، که می تواند مقدار آهنی را که بدن می تواند جذب کند ، کاهش دهد. این به طور بالقوه می تواند منجر به کم خونی آهن در زنان باردار شود ، که برای مادر یا کودک خوب نیست.
نگرانی دیگر تأثیر بالقوه بر جنین در حال رشد است. برخی از مطالعات حیوانی نشان داده اند که دوزهای بالای EGCG ممکن است اثرات منفی بر رشد جنین داشته باشد. به عنوان مثال ، گزارش هایی در مورد کاهش وزن جنین و تغییر در رشد اندام در برخی از مدل های حیوانات وجود دارد. اما توجه به این نکته حائز اهمیت است که این مطالعات روی حیوانات انجام شده است ، و دوزهای مورد استفاده اغلب بسیار بالاتر از آنچه یک انسان به طور معمول مصرف می کند ، بود.
مزایای بالقوه
از طرف تلنگر ، برخی از مزایای بالقوه EGCG در دوران بارداری نیز وجود دارد. خواص آنتی اکسیدانی EGCG می تواند به محافظت از بدن مادر در برابر استرس اکسیداتیو ، که در دوران بارداری افزایش می یابد ، کمک کند. استرس اکسیداتیو می تواند به سلول ها آسیب برساند و به تعدادی از عوارض مربوط به بارداری مانند قبل از اکلامپسی کمک کند.
همچنین ، برخی از مطالعات نشان داده اند که EGCG ممکن است اثرات ضد التهابی داشته باشد. التهاب می تواند در بسیاری از مشکلات بارداری نقش داشته باشد ، بنابراین داشتن چیزی که می تواند به کاهش التهاب کمک کند می تواند به طور بالقوه مفید باشد.
آنچه تحقیق می گوید
تحقیقات در مورد EGCG و بارداری هنوز هم بسیار محدود است. بیشتر مطالعات در مورد حیوانات یا در لوله های آزمایش انجام شده است ، و مطالعات زیادی در مقیاس بزرگ در مقیاس انجام نشده است. معدود مطالعات انسانی که انجام شده است اغلب کوچک هستند و نتایج متناقضی دارند.
برخی از محققان توصیه می کنند که زنان باردار باید مصرف غذاها و مکمل های غنی از EGCG را محدود کنند. آنها پیشنهاد می کنند که به مقادیر متوسط چای سبز بپیوندید ، که منبع طبیعی EGCG است. چای سبز همچنین حاوی ترکیبات مفید دیگری مانند L - theanine است که می تواند اثر آرامش بخش داشته باشد.
من به عنوان تأمین کننده
من به عنوان یک تأمین کننده EGCG ، من همیشه توصیه می کنم که زنان باردار قبل از مصرف هرگونه مکمل EGCG با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنند. هر بارداری متفاوت است و یک پزشک یا ماما می تواند بر اساس وضعیت بهداشتی خاص یک زن ، مشاوره شخصی را ارائه دهد.
اگر یک زن باردار تصمیم به مصرف EGCG کند ، من فکر می کنم بهتر است این کار را به روشی طبیعی انجام دهید ، مانند نوشیدن چای سبز در اعتدال. توجه به این نکته حائز اهمیت است که محتوای EGCG در چای سبز بسته به نحوه تولید آن و نوع چای می تواند متفاوت باشد.
همچنین می خواهم ذکر کنم که عصاره های گیاهی دیگری نیز وجود دارد که ممکن است گزینه ای امن تر برای زنان باردار باشد. به عنوان مثال ،پودر عصاره زنجبیل عمده فروشی/مواد اولیه فعال زنجبیل استبه دلیل خاصیت ضد تهوع شناخته شده است ، که می تواند در سه ماهه اول بسیار مفید باشد. وتعصاره آدامس ماستیک 100 ٪ عمده فروشی اسید ماستیک 65 ٪ 65 ٪برخی از خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. اگر به این محصولات علاقه مند هستید ، می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر روی پیوندها کلیک کنید.
و اگر در بازار سایر عصاره های گیاهی برای نیازهای مختلف بهداشتی در بازار هستید ، ما نیز ارائه می دهیمتاکسول ، پاکلیتاکسل ، باکاتین ⅲ ، سفالومانین ، عمده فروشی Docetaxelبشر این عصاره ها برخی از پتانسیل ها را در تحقیقات سرطان نشان داده اند ، و ما متعهد به ارائه محصولات با کیفیت بالا هستیم.
پایان
بنابراین ، آیا EGCG برای زنان باردار بی خطر است؟ جواب مشخص نیست - برش. خطرات و مزایای بالقوه وجود دارد و تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثرات لازم است. اما یک چیز مطمئناً است: زنان باردار همیشه باید قبل از مصرف هرگونه مکمل EGCG ، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنند.
اگر علاقه مند به خرید EGCG یا سایر عصاره های گیاهی از ما هستید ، ما برای کمک به اینجا هستیم. ما طیف گسترده ای از محصولات با کیفیت بالا داریم و می توانیم با شما همکاری کنیم تا بهترین راه حل ها را برای نیازهای شما پیدا کنیم. این که آیا شما یک خرده فروش هستید که به دنبال تهیه محصولات ما هستید یا فردی که علاقه مند به امتحان کردن آنها است ، احساس راحتی می کنید و می توانید در مورد تهیه خود صحبت کنید. ما مشتاق بحث در مورد چگونگی پاسخگویی به نیازهای شما هستیم و عصاره های گیاهی درجه یک را برای شما فراهم می کنیم.
منابع
- Lambert ، JD ، & Yang ، CS (2003). فعالیت های آنتی اکسیدانی و ضد سرطان زا پلی فنول های چای. بایگانی سم شناسی ، 78 (1) ، 21 - 30.
- Yang ، CS ، & Wang ، Zy (2010). چای و سلامت: مطالعات در انسان. بررسی سالانه تغذیه ، 30 ، 537 - 566.
- Rietveld ، AG ، & Wiseman ، SA (2003). مروری بر ادبیات در مورد ایمنی چای سبز: تأکید بر سمیت کبد. سم شناسی مواد غذایی و شیمیایی ، 41 (6) ، 727 - 747.
